球员居家训练效果微乎其微 疫情当前恢复训练意义何在？
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发布在英超 2020-03-19 17:08:53 文章来源：球天下体育
疫情期间，诸多球队均已经停赛。各队的球员也只能被迫在家接受隔离。我们中国此前有一段在家办公的日子，国外球员也一样，虽然没能集中训练，但是各俱乐部均给在家接受隔离的球员制定了训练项目。就连切尔西确诊的球员奥多伊都在社交媒体上发布了汗如雨下训练的照片，全然没有感染肺炎病患的模样。不过在家训练的效果，对于专业的足球运动员而言效果究竟如何？
奥多伊训练汗如雨下
在此之前，英国媒体就认为，作为职业足球运动员在家的自我训练并不会起到足够的效果，在家即便有健身房的球员，利用普通的健身器材根本没办法达到职业球员应有的训练量，居家训练对于职业球员来说根本没有太大难度。尤其是诸多家中没有完善健身设备的球员，其训练内容无非就是一系列的深蹲、俯卧撑和波比跳等，训练的强度跟日常训练完全不在一个量级。
足球运动员想要维持状态，持续的比赛比赛压力是必不可少的。但是居家训练从完全没有职业球员的氛围，他们无法感受到团队竞争的压力，每日邮报的某位英超教练组成员就对此表示：“居家训练不仅很难看到什么好效果，而且也可能会导致巨大的个体差异：有人可能退步得不多，有人则需要重头再来，这会导致恢复正常训练时全队难以统一步调。
球员居家训练过于轻松
这也是为什么，在疫情日愈严重的情况下，依旧有不少俱乐部会选择在下周恢复训练，这其中就包括已经有确诊病例的阿森纳和切尔西。但现如今的问题在于，虽然联赛的延长期明面上只到4月，但是疫情究竟会延长到何时还是不可抗力因素。如果疫情在4月底未能恢复，那么现如今铤而走险恢复训练的意义又在哪？
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