飞盘比赛规则 飞盘运动存在“走步违例”吗

飞盘运动的规则十分简单，并且是一项不需要裁判的运动，而且在飞盘比赛中也存在着和篮球比赛一样的“走步违例”。

飞盘比赛规则相对简单

飞盘运动起源于上世纪中期的美国，虽然是一项小众运动，不过依旧先后在欧美日韩等国家流行开来。21世纪之后，飞盘开始进入中国。今天就带大家了解一下飞盘运动的比赛规则。

首先需要说明的是，飞盘运动规则比较简单，所以说飞盘运动不需要裁判。另一个特点是，飞盘运动禁止身体接触，更多的需要动脑子进行，所以飞盘运动也不限制运动员的性别，男女生可以混在一起参赛。

虽然飞盘运动也分为不同的小项目，不过一般的飞盘运动就是每支队伍5-7人的团队比赛。首先说比赛场地，飞盘运动一般没有专业的比赛场地，不过飞盘运动需要的比赛场地类似于足球的草坪，长100米，宽37米的草坪即可满足飞盘运动的比赛。长方形的比赛场地中，只需要画两条线即可。

飞盘运动开始时，双方运动员在各自的得分线上站立，然后由防守一方的运动员将飞盘掷给进攻方，比赛随即开始。双方运动员禁止身体接触，只要本方运动员在对方得分区内接到飞盘就算作本方得一分。

值得一提的，当运动员接到飞盘以后，可以往前往后传接，不过拿到飞盘的人不能够带着飞盘跑动，类似于篮球运动，一只脚为轴心脚，另一只脚随着身体转动，如果“走步”，则交换进攻权。此外，从接到飞盘开始后的十秒内必须传出飞盘，否则便算作是违例，同样交换进攻权。

飞盘运动中由于没有裁判，当比赛出现争议时，双方运动员需要派出代表和对方代表进行沟通。因此，飞盘运动也是一项比较绅士的运动。

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