| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
广岛三箭
|
42 | 31 | 7 | 4 | 99 | 35 | 64 | 2.4 | 0.8 | 100 |
| 2 |
山形蒙迪奥
|
42 | 23 | 9 | 10 | 66 | 40 | 26 | 1.6 | 1 | 78 |
| 3 |
仙台维加泰
|
42 | 18 | 16 | 8 | 62 | 47 | 15 | 1.5 | 1.1 | 70 |
| 4 |
大阪樱花
|
42 | 21 | 6 | 15 | 81 | 60 | 21 | 1.9 | 1.4 | 69 |
| 5 |
湘南比马
|
42 | 19 | 8 | 15 | 68 | 48 | 20 | 1.6 | 1.1 | 65 |
| 6 |
鸟栖沙岩
|
42 | 19 | 7 | 16 | 50 | 51 | -1 | 1.2 | 1.2 | 64 |
| 7 |
甲府疾风
|
42 | 15 | 14 | 13 | 56 | 47 | 9 | 1.3 | 1.1 | 59 |
| 8 |
褔冈黄蜂
|
42 | 15 | 13 | 14 | 55 | 66 | -11 | 1.3 | 1.6 | 58 |
| 9 |
草津温泉
|
42 | 13 | 14 | 15 | 45 | 52 | -7 | 1.1 | 1.2 | 53 |
| 10 |
横滨飞翼
|
42 | 11 | 17 | 14 | 51 | 56 | -5 | 1.2 | 1.3 | 50 |
| 11 |
水户蜀葵
|
42 | 13 | 8 | 21 | 52 | 70 | -18 | 1.2 | 1.7 | 47 |
| 12 |
熊本深红
|
42 | 10 | 13 | 19 | 46 | 72 | -26 | 1.1 | 1.7 | 43 |
| 13 |
FC岐阜
|
42 | 10 | 12 | 20 | 41 | 69 | -28 | 1 | 1.6 | 42 |
| 14 |
FC爱媛
|
42 | 9 | 10 | 23 | 39 | 66 | -27 | 0.9 | 1.6 | 37 |
| 15 |
德岛沃堤
|
42 | 7 | 8 | 27 | 40 | 72 | -32 | 1 | 1.7 | 29 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
广岛三箭
|
21 | 16 | 3 | 2 | 57 | 18 | 39 | 2.7 | 0.9 | 51 |
| 2 |
湘南比马
|
21 | 14 | 1 | 6 | 43 | 19 | 24 | 2 | 0.9 | 43 |
| 3 |
山形蒙迪奥
|
21 | 13 | 4 | 4 | 30 | 17 | 13 | 1.4 | 0.8 | 43 |
| 4 |
仙台维加泰
|
21 | 10 | 8 | 3 | 29 | 16 | 13 | 1.4 | 0.8 | 38 |
| 5 |
鸟栖沙岩
|
21 | 11 | 4 | 6 | 30 | 24 | 6 | 1.4 | 1.1 | 37 |
| 6 |
大阪樱花
|
21 | 11 | 2 | 8 | 35 | 31 | 4 | 1.7 | 1.5 | 35 |
| 7 |
甲府疾风
|
21 | 9 | 6 | 6 | 35 | 27 | 8 | 1.7 | 1.3 | 33 |
| 8 |
褔冈黄蜂
|
21 | 9 | 6 | 6 | 34 | 35 | -1 | 1.6 | 1.7 | 33 |
| 9 |
草津温泉
|
21 | 7 | 8 | 6 | 19 | 20 | -1 | 0.9 | 1 | 29 |
| 10 |
横滨飞翼
|
21 | 5 | 12 | 4 | 27 | 26 | 1 | 1.3 | 1.2 | 27 |
| 11 |
FC爱媛
|
21 | 5 | 8 | 8 | 22 | 28 | -6 | 1 | 1.3 | 23 |
| 12 |
熊本深红
|
21 | 6 | 5 | 10 | 25 | 34 | -9 | 1.2 | 1.6 | 23 |
| 13 |
水户蜀葵
|
21 | 6 | 5 | 10 | 28 | 38 | -10 | 1.3 | 1.8 | 23 |
| 14 |
德岛沃堤
|
21 | 6 | 3 | 12 | 25 | 35 | -10 | 1.2 | 1.7 | 21 |
| 15 |
FC岐阜
|
21 | 3 | 6 | 12 | 12 | 32 | -20 | 0.6 | 1.5 | 15 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
广岛三箭
|
21 | 15 | 4 | 2 | 42 | 17 | 25 | 2 | 0.8 | 49 |
| 2 |
山形蒙迪奥
|
21 | 10 | 5 | 6 | 36 | 23 | 13 | 1.7 | 1.1 | 35 |
| 3 |
大阪樱花
|
21 | 10 | 4 | 7 | 46 | 29 | 17 | 2.2 | 1.4 | 34 |
| 4 |
仙台维加泰
|
21 | 8 | 8 | 5 | 33 | 31 | 2 | 1.6 | 1.5 | 32 |
| 5 |
鸟栖沙岩
|
21 | 8 | 3 | 10 | 20 | 27 | -7 | 1 | 1.3 | 27 |
| 6 |
FC岐阜
|
21 | 7 | 6 | 8 | 29 | 37 | -8 | 1.4 | 1.8 | 27 |
| 7 |
甲府疾风
|
21 | 6 | 8 | 7 | 21 | 20 | 1 | 1 | 1 | 26 |
| 8 |
褔冈黄蜂
|
21 | 6 | 7 | 8 | 21 | 31 | -10 | 1 | 1.5 | 25 |
| 9 |
草津温泉
|
21 | 6 | 6 | 9 | 26 | 32 | -6 | 1.2 | 1.5 | 24 |
| 10 |
水户蜀葵
|
21 | 7 | 3 | 11 | 24 | 32 | -8 | 1.1 | 1.5 | 24 |
| 11 |
横滨飞翼
|
21 | 6 | 5 | 10 | 24 | 30 | -6 | 1.1 | 1.4 | 23 |
| 12 |
湘南比马
|
21 | 5 | 7 | 9 | 25 | 29 | -4 | 1.2 | 1.4 | 22 |
| 13 |
熊本深红
|
21 | 4 | 8 | 9 | 21 | 38 | -17 | 1 | 1.8 | 20 |
| 14 |
FC爱媛
|
21 | 4 | 2 | 15 | 17 | 38 | -21 | 0.8 | 1.8 | 14 |
| 15 |
德岛沃堤
|
21 | 1 | 5 | 15 | 15 | 37 | -22 | 0.7 | 1.8 | 8 |
J2联赛共有22支球队参赛。J2联赛以主客场双循环作赛，得分计算：每场赛事胜方得3分，负方无分，平局两队各得1分，最后以积分多少排名，若积分相同，则依照以下顺序决定名次：
1.总净胜球多者，名次列前；
2.总进球数多者，名次列前；
3.双方相互战绩优者，名次靠前
升降级资格
2020赛季由于新冠疫情影响，J2联赛取消降级规则，积分榜前两名的队伍升级至J1联赛。
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