| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
FC东京
|
38 | 23 | 8 | 7 | 67 | 22 | 45 | 1.8 | 0.6 | 77 |
| 2 |
鸟栖沙岩
|
38 | 19 | 12 | 7 | 68 | 34 | 34 | 1.8 | 0.9 | 69 |
| 3 |
札幌康萨多尔
|
38 | 21 | 5 | 12 | 49 | 32 | 17 | 1.3 | 0.8 | 68 |
| 4 |
德岛漩涡
|
38 | 19 | 8 | 11 | 51 | 38 | 13 | 1.3 | 1 | 65 |
| 5 |
东京日视
|
38 | 16 | 11 | 11 | 69 | 45 | 24 | 1.8 | 1.2 | 59 |
| 6 |
千叶市原
|
38 | 16 | 10 | 12 | 46 | 39 | 7 | 1.2 | 1 | 58 |
| 7 |
京都不死鸟
|
38 | 17 | 7 | 14 | 50 | 45 | 5 | 1.3 | 1.2 | 58 |
| 8 |
北九州向日葵
|
38 | 16 | 10 | 12 | 45 | 46 | -1 | 1.2 | 1.2 | 58 |
| 9 |
草津温泉
|
38 | 16 | 9 | 13 | 51 | 51 | 0 | 1.3 | 1.3 | 57 |
| 10 |
枥木SC
|
38 | 15 | 11 | 12 | 44 | 39 | 5 | 1.2 | 1 | 56 |
| 11 |
熊本深红
|
38 | 13 | 12 | 13 | 33 | 44 | -11 | 0.9 | 1.2 | 51 |
| 12 |
大分三神
|
38 | 12 | 14 | 12 | 42 | 45 | -3 | 1.1 | 1.2 | 50 |
| 13 |
冈山绿雉
|
38 | 13 | 9 | 16 | 43 | 58 | -15 | 1.1 | 1.5 | 48 |
| 14 |
湘南比马
|
38 | 12 | 10 | 16 | 46 | 48 | -2 | 1.2 | 1.3 | 46 |
| 15 |
FC爱媛
|
38 | 10 | 14 | 14 | 44 | 54 | -10 | 1.2 | 1.4 | 44 |
| 16 |
富山胜利
|
38 | 11 | 10 | 17 | 36 | 53 | -17 | 0.9 | 1.4 | 43 |
| 17 |
水户蜀葵
|
38 | 11 | 9 | 18 | 40 | 49 | -9 | 1.1 | 1.3 | 42 |
| 18 |
FC横滨
|
38 | 11 | 8 | 19 | 40 | 54 | -14 | 1.1 | 1.4 | 41 |
| 19 |
鸟取SC
|
38 | 8 | 7 | 23 | 36 | 60 | -24 | 0.9 | 1.6 | 31 |
| 20 |
FC歧阜
|
38 | 6 | 6 | 26 | 39 | 83 | -44 | 1 | 2.2 | 24 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
FC东京
|
19 | 13 | 5 | 1 | 37 | 6 | 31 | 1.9 | 0.3 | 44 |
| 2 |
札幌康萨多尔
|
19 | 13 | 3 | 3 | 29 | 11 | 18 | 1.5 | 0.6 | 42 |
| 3 |
鸟栖沙岩
|
19 | 11 | 3 | 5 | 32 | 17 | 15 | 1.7 | 0.9 | 36 |
| 4 |
千叶市原
|
19 | 10 | 6 | 3 | 31 | 19 | 12 | 1.6 | 1 | 36 |
| 5 |
京都不死鸟
|
19 | 10 | 5 | 4 | 24 | 15 | 9 | 1.3 | 0.8 | 35 |
| 6 |
东京日视
|
19 | 9 | 5 | 5 | 37 | 21 | 16 | 1.9 | 1.1 | 32 |
| 7 |
熊本深红
|
19 | 9 | 5 | 5 | 18 | 13 | 5 | 0.9 | 0.7 | 32 |
| 8 |
北九州向日葵
|
19 | 9 | 5 | 5 | 24 | 22 | 2 | 1.3 | 1.2 | 32 |
| 9 |
德岛漩涡
|
19 | 9 | 4 | 6 | 31 | 25 | 6 | 1.6 | 1.3 | 31 |
| 10 |
草津温泉
|
19 | 8 | 7 | 4 | 27 | 22 | 5 | 1.4 | 1.2 | 31 |
| 11 |
大分三神
|
19 | 7 | 8 | 4 | 22 | 19 | 3 | 1.2 | 1 | 29 |
| 12 |
湘南比马
|
19 | 8 | 3 | 8 | 30 | 21 | 9 | 1.6 | 1.1 | 27 |
| 13 |
冈山绿雉
|
19 | 7 | 5 | 7 | 23 | 23 | 0 | 1.2 | 1.2 | 26 |
| 14 |
水户蜀葵
|
19 | 7 | 5 | 7 | 23 | 24 | -1 | 1.2 | 1.3 | 26 |
| 15 |
枥木SC
|
19 | 7 | 5 | 7 | 17 | 20 | -3 | 0.9 | 1.1 | 26 |
| 16 |
FC爱媛
|
19 | 5 | 6 | 8 | 19 | 27 | -8 | 1 | 1.4 | 21 |
| 17 |
富山胜利
|
19 | 6 | 2 | 11 | 22 | 34 | -12 | 1.2 | 1.8 | 20 |
| 18 |
FC横滨
|
19 | 5 | 3 | 11 | 20 | 25 | -5 | 1.1 | 1.3 | 18 |
| 19 |
鸟取SC
|
19 | 3 | 6 | 10 | 17 | 32 | -15 | 0.9 | 1.7 | 15 |
| 20 |
FC歧阜
|
19 | 3 | 4 | 12 | 22 | 38 | -16 | 1.2 | 2 | 13 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
德岛漩涡
|
19 | 10 | 4 | 5 | 20 | 13 | 7 | 1.1 | 0.7 | 34 |
| 2 |
鸟栖沙岩
|
19 | 8 | 9 | 2 | 36 | 17 | 19 | 1.9 | 0.9 | 33 |
| 3 |
FC东京
|
19 | 10 | 3 | 6 | 30 | 16 | 14 | 1.6 | 0.8 | 33 |
| 4 |
枥木SC
|
19 | 8 | 6 | 5 | 27 | 19 | 8 | 1.4 | 1 | 30 |
| 5 |
东京日视
|
19 | 7 | 6 | 6 | 32 | 24 | 8 | 1.7 | 1.3 | 27 |
| 6 |
札幌康萨多尔
|
19 | 8 | 2 | 9 | 20 | 21 | -1 | 1.1 | 1.1 | 26 |
| 7 |
北九州向日葵
|
19 | 7 | 5 | 7 | 21 | 24 | -3 | 1.1 | 1.3 | 26 |
| 8 |
草津温泉
|
19 | 8 | 2 | 9 | 24 | 29 | -5 | 1.3 | 1.5 | 26 |
| 9 |
FC爱媛
|
19 | 5 | 8 | 6 | 25 | 27 | -2 | 1.3 | 1.4 | 23 |
| 10 |
京都不死鸟
|
19 | 7 | 2 | 10 | 26 | 30 | -4 | 1.4 | 1.6 | 23 |
| 11 |
富山胜利
|
19 | 5 | 8 | 6 | 14 | 19 | -5 | 0.7 | 1 | 23 |
| 12 |
FC横滨
|
19 | 6 | 5 | 8 | 20 | 29 | -9 | 1.1 | 1.5 | 23 |
| 13 |
千叶市原
|
19 | 6 | 4 | 9 | 15 | 20 | -5 | 0.8 | 1.1 | 22 |
| 14 |
冈山绿雉
|
19 | 6 | 4 | 9 | 20 | 35 | -15 | 1.1 | 1.8 | 22 |
| 15 |
大分三神
|
19 | 5 | 6 | 8 | 20 | 26 | -6 | 1.1 | 1.4 | 21 |
| 16 |
湘南比马
|
19 | 4 | 7 | 8 | 16 | 27 | -11 | 0.8 | 1.4 | 19 |
| 17 |
熊本深红
|
19 | 4 | 7 | 8 | 15 | 31 | -16 | 0.8 | 1.6 | 19 |
| 18 |
水户蜀葵
|
19 | 4 | 4 | 11 | 17 | 25 | -8 | 0.9 | 1.3 | 16 |
| 19 |
鸟取SC
|
19 | 5 | 1 | 13 | 19 | 28 | -9 | 1 | 1.5 | 16 |
| 20 |
FC歧阜
|
19 | 3 | 2 | 14 | 17 | 45 | -28 | 0.9 | 2.4 | 11 |
J2联赛共有22支球队参赛。J2联赛以主客场双循环作赛，得分计算：每场赛事胜方得3分，负方无分，平局两队各得1分，最后以积分多少排名，若积分相同，则依照以下顺序决定名次：
1.总净胜球多者，名次列前；
2.总进球数多者，名次列前；
3.双方相互战绩优者，名次靠前
升降级资格
2020赛季由于新冠疫情影响，J2联赛取消降级规则，积分榜前两名的队伍升级至J1联赛。
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