| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
柏太阳神
|
42 | 25 | 9 | 8 | 85 | 33 | 52 | 2 | 0.8 | 84 |
| 2 |
FC横滨
|
42 | 23 | 10 | 9 | 66 | 40 | 26 | 1.6 | 1 | 79 |
| 3 |
大宫松鼠
|
42 | 20 | 15 | 7 | 62 | 40 | 22 | 1.5 | 1 | 75 |
| 4 |
德岛漩涡
|
42 | 21 | 10 | 11 | 67 | 45 | 22 | 1.6 | 1.1 | 73 |
| 5 |
甲府疾风
|
42 | 20 | 11 | 11 | 64 | 40 | 24 | 1.5 | 1 | 71 |
| 6 |
山形山神
|
42 | 20 | 10 | 12 | 59 | 40 | 19 | 1.4 | 1 | 70 |
| 7 |
水户蜀葵
|
42 | 19 | 13 | 10 | 56 | 37 | 19 | 1.3 | 0.9 | 70 |
| 8 |
京都不死鸟
|
42 | 19 | 11 | 12 | 59 | 56 | 3 | 1.4 | 1.3 | 68 |
| 9 |
冈山绿雉
|
42 | 18 | 11 | 13 | 49 | 47 | 2 | 1.2 | 1.1 | 65 |
| 10 |
新泻天鹅
|
42 | 17 | 11 | 14 | 71 | 52 | 19 | 1.7 | 1.2 | 62 |
| 11 |
金泽
|
42 | 15 | 16 | 11 | 58 | 46 | 12 | 1.4 | 1.1 | 61 |
| 12 |
长崎成功丸
|
42 | 17 | 5 | 20 | 57 | 61 | -4 | 1.4 | 1.5 | 56 |
| 13 |
东京日视
|
42 | 14 | 13 | 15 | 59 | 59 | 0 | 1.4 | 1.4 | 55 |
| 14 |
FC琉球
|
42 | 13 | 10 | 19 | 57 | 80 | -23 | 1.4 | 1.9 | 49 |
| 15 |
山口雷法
|
42 | 13 | 8 | 21 | 54 | 70 | -16 | 1.3 | 1.7 | 47 |
| 16 |
福冈黄蜂
|
42 | 12 | 8 | 22 | 39 | 62 | -23 | 0.9 | 1.5 | 44 |
| 17 |
千叶市原
|
42 | 10 | 13 | 19 | 46 | 64 | -18 | 1.1 | 1.5 | 43 |
| 18 |
町田泽维亚
|
42 | 9 | 16 | 17 | 36 | 59 | -23 | 0.9 | 1.4 | 43 |
| 19 |
FC爱媛
|
42 | 12 | 6 | 24 | 46 | 62 | -16 | 1.1 | 1.5 | 42 |
| 20 |
枥木SC
|
42 | 8 | 16 | 18 | 33 | 53 | -20 | 0.8 | 1.3 | 40 |
| 21 |
鹿儿岛联
|
42 | 11 | 7 | 24 | 41 | 73 | -32 | 1 | 1.7 | 40 |
| 22 |
FC岐阜
|
42 | 7 | 9 | 26 | 33 | 78 | -45 | 0.8 | 1.9 | 30 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
柏太阳神
|
21 | 14 | 4 | 3 | 54 | 16 | 38 | 2.6 | 0.8 | 46 |
| 2 |
大宫松鼠
|
21 | 13 | 6 | 2 | 41 | 19 | 22 | 2 | 0.9 | 45 |
| 3 |
FC横滨
|
21 | 13 | 4 | 4 | 41 | 22 | 19 | 2 | 1 | 43 |
| 4 |
德岛漩涡
|
21 | 12 | 5 | 4 | 36 | 20 | 16 | 1.7 | 1 | 41 |
| 5 |
水户蜀葵
|
21 | 11 | 7 | 3 | 34 | 17 | 17 | 1.6 | 0.8 | 40 |
| 6 |
京都不死鸟
|
21 | 11 | 7 | 3 | 33 | 18 | 15 | 1.6 | 0.9 | 40 |
| 7 |
新泻天鹅
|
21 | 12 | 2 | 7 | 40 | 22 | 18 | 1.9 | 1 | 38 |
| 8 |
冈山绿雉
|
21 | 11 | 5 | 5 | 25 | 21 | 4 | 1.2 | 1 | 38 |
| 9 |
山形山神
|
21 | 11 | 3 | 7 | 25 | 15 | 10 | 1.2 | 0.7 | 36 |
| 10 |
东京日视
|
21 | 9 | 7 | 5 | 37 | 28 | 9 | 1.8 | 1.3 | 34 |
| 11 |
甲府疾风
|
21 | 9 | 6 | 6 | 26 | 18 | 8 | 1.2 | 0.9 | 33 |
| 12 |
金泽
|
21 | 7 | 11 | 3 | 27 | 19 | 8 | 1.3 | 0.9 | 32 |
| 13 |
鹿儿岛联
|
21 | 9 | 2 | 10 | 23 | 27 | -4 | 1.1 | 1.3 | 29 |
| 14 |
FC琉球
|
21 | 8 | 5 | 8 | 33 | 39 | -6 | 1.6 | 1.9 | 29 |
| 15 |
长崎成功丸
|
21 | 9 | 2 | 10 | 26 | 32 | -6 | 1.2 | 1.5 | 29 |
| 16 |
FC爱媛
|
21 | 8 | 3 | 10 | 24 | 23 | 1 | 1.1 | 1.1 | 27 |
| 17 |
山口雷法
|
21 | 8 | 3 | 10 | 32 | 34 | -2 | 1.5 | 1.6 | 27 |
| 18 |
千叶市原
|
21 | 6 | 5 | 10 | 26 | 38 | -12 | 1.2 | 1.8 | 23 |
| 19 |
枥木SC
|
21 | 4 | 9 | 8 | 15 | 22 | -7 | 0.7 | 1 | 21 |
| 20 |
福冈黄蜂
|
21 | 5 | 5 | 11 | 18 | 28 | -10 | 0.9 | 1.3 | 20 |
| 21 |
町田泽维亚
|
21 | 3 | 11 | 7 | 17 | 29 | -12 | 0.8 | 1.4 | 20 |
| 22 |
FC岐阜
|
21 | 4 | 7 | 10 | 19 | 38 | -19 | 0.9 | 1.8 | 19 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
甲府疾风
|
21 | 11 | 5 | 5 | 38 | 22 | 16 | 1.8 | 1 | 38 |
| 2 |
柏太阳神
|
21 | 11 | 5 | 5 | 31 | 17 | 14 | 1.5 | 0.8 | 38 |
| 3 |
FC横滨
|
21 | 10 | 6 | 5 | 25 | 18 | 7 | 1.2 | 0.9 | 36 |
| 4 |
山形山神
|
21 | 9 | 7 | 5 | 34 | 25 | 9 | 1.6 | 1.2 | 34 |
| 5 |
德岛漩涡
|
21 | 9 | 5 | 7 | 31 | 25 | 6 | 1.5 | 1.2 | 32 |
| 6 |
水户蜀葵
|
21 | 8 | 6 | 7 | 22 | 20 | 2 | 1 | 1 | 30 |
| 7 |
大宫松鼠
|
21 | 7 | 9 | 5 | 21 | 21 | 0 | 1 | 1 | 30 |
| 8 |
金泽
|
21 | 8 | 5 | 8 | 31 | 27 | 4 | 1.5 | 1.3 | 29 |
| 9 |
京都不死鸟
|
21 | 8 | 4 | 9 | 26 | 38 | -12 | 1.2 | 1.8 | 28 |
| 10 |
长崎成功丸
|
21 | 8 | 3 | 10 | 31 | 29 | 2 | 1.5 | 1.4 | 27 |
| 11 |
冈山绿雉
|
21 | 7 | 6 | 8 | 24 | 26 | -2 | 1.1 | 1.2 | 27 |
| 12 |
新泻天鹅
|
21 | 5 | 9 | 7 | 31 | 30 | 1 | 1.5 | 1.4 | 24 |
| 13 |
福冈黄蜂
|
21 | 7 | 3 | 11 | 21 | 34 | -13 | 1 | 1.6 | 24 |
| 14 |
町田泽维亚
|
21 | 6 | 5 | 10 | 19 | 30 | -11 | 0.9 | 1.4 | 23 |
| 15 |
东京日视
|
21 | 5 | 6 | 10 | 22 | 31 | -9 | 1 | 1.5 | 21 |
| 16 |
千叶市原
|
21 | 4 | 8 | 9 | 20 | 26 | -6 | 1 | 1.2 | 20 |
| 17 |
山口雷法
|
21 | 5 | 5 | 11 | 22 | 36 | -14 | 1 | 1.7 | 20 |
| 18 |
FC琉球
|
21 | 5 | 5 | 11 | 24 | 41 | -17 | 1.1 | 2 | 20 |
| 19 |
枥木SC
|
21 | 4 | 7 | 10 | 18 | 31 | -13 | 0.9 | 1.5 | 19 |
| 20 |
FC爱媛
|
21 | 4 | 3 | 14 | 22 | 39 | -17 | 1 | 1.9 | 15 |
| 21 |
FC岐阜
|
21 | 3 | 2 | 16 | 14 | 40 | -26 | 0.7 | 1.9 | 11 |
| 22 |
鹿儿岛联
|
21 | 2 | 5 | 14 | 18 | 46 | -28 | 0.9 | 2.2 | 11 |
J2联赛共有22支球队参赛。J2联赛以主客场双循环作赛，得分计算：每场赛事胜方得3分，负方无分，平局两队各得1分，最后以积分多少排名，若积分相同，则依照以下顺序决定名次：
1.总净胜球多者，名次列前；
2.总进球数多者，名次列前；
3.双方相互战绩优者，名次靠前
升降级资格
2020赛季由于新冠疫情影响，J2联赛取消降级规则，积分榜前两名的队伍升级至J1联赛。
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